Entrainement
Trail
LUNDI :
Au choix, 2 sorties sont proposées :
Piste MURET à 19h30 tous les 15 jours à compter du lundi 18 septembre
Sortie en forêt de Lahage/Rieumes à 19h30 (n'oubliez pas la frontale)
MERCREDI :
En foret de Lahage/Rieumes le mercredi soir (tous les niveaux)
JEUDI :
Séance de renforcement musculaire style fit cross
SAMEDI / DIMANCHE :
Sortie longue à définir
TRAIL :
Il y a des courses qui sont proposées le week-end, ou parfois une sortie dénivelé avec la team.
Trek
Sortie en semaine ou le week-end.
L'hiver, des sorties raquettes sont proposées, voir des sorties ski...
VTT
Sortie principalement le week-end.
Mise en place d'une sortie le jeudi selon les disponibilités de chacun.
Sortie randonnée avec les clubs aux alentours (randonnée Fontenilles/raid Saint-Lys....)
Sortie vélo de route / gravel de temps en temps.